Każdemu z nas co jakiś czas spada forma. Jednak niektórzy czują się nie tylko przemęczeni i niedospani. Dochodzi niechęć do wykonywania prostych lub podstawowych prac, znużenie i znudzenie otaczającym życiem. Zaczynamy też sięgać po dodające energii rozweselacze, tj. słodycze.
Dodatkowo w okresie jesienno-zimowym nakłada się na to brak naturalnego światła.
Z pomocą przychodzi nam fototerapia.
Przy pomocy światła o dużym natężeniu naświetlamy osobę zmagającą się z depresją początkowo co dziennie, wraz osiąganymi efektami leczenia zmniejszamy ilość naświetleń, aż do dwóch tygodniowo, i tak do wiosny.
Zobacz więcej >>
Komentarze
Brak komentarzy. Bądź pierwszą osobą, która skomentuje ten artykuł.
Dodaj komentarz